Acerca de
¿Qué es la higiene bucodental?
Es el conjunto de cuidados que se realizan en la dentadura para mejorar su conservación y la salud general de nuestro organismo.
La higiene bucodental engloba los dientes, las encías, la lengua y toda la cavidad bucal de manera general.
Una correcta higiene bucal implica que los dientes están limpios, las encías no presentan ningún dolor y se encuentran en buen estado y no hay halitosis, es decir, mal aliento.
Los fundamentos son el cepillado, la limpieza con hilo dental y la visita periódica al dentista e higienista dental.
¿Cómo debe ser la higiene dental?
Lo primero y más básico es crear el hábito saludable de cuidar nuestra salud bucodental.
El cepillado de los dientes debe ser parte de la rutina diaria de todas las personas y se debe realizar tras cada comida. Con esto eliminamos las partículas de los alimentos y combatimos el deterioro de la dentadura, además de mantener unas encías sanas. Para un buen cepillado, debemos contar con un cepillo adecuado para nosotros que se mantenga siempre limpio y cambiarlo cada 3 meses aproximadamente.
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Además del cepillado diario deberíamos usar productos de higiene interdental como son la seda o hilo dental, cepillos interproximales, etc.
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Y otro aspecto de suma importancia es acudir con regularidad al dentista para que nos haga una revisión y una limpieza según sus propias recomendaciones.
La higienista dental nos aconsejará sobre los productos que son correctos y la frecuencia de las visitas. Además, acudir con regularidad nos ayudará a evitar posibles infecciones o enfermedades que tengan su origen en la cavidad oral.
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¿Qué importancia tiene la higiene dental?
Si tenemos en cuenta que la gran mayoría de los microorganismos patógenos penetran en nuestro organismo a través de la boca.
Contar con unos dientes y unas encías sanos nos servirán de protección básica de numerosas enfermedades. Además, los problemas infecciosos de los dientes o las muelas pueden desembocar en enfermedades más graves.
La mayor pérdida de piezas dentales en el adulto es debido a la enfermedad periodontal, esto hace referencia a la falta de higiene bucal correcta y mantenida desde la infancia.
Pero esto no lo es todo, la mayoría de las enfermedades bucodentales tienen su origen en la acumulación de diferentes tipos de sustancias entre los dientes y las encías que se acaban dañando.
Esto nos indica la importancia que tiene llevar una correcta higiene bucal desde pequeños.
