Cepillado de dientes y su importancia en la salud bucal.

Por sobre todas las cosas el cepillado de dientes es parte fundamental de la salud bucal, en consecuencia ayuda notablemente a mejorar el aliento, ya que las bacterias de la boca, que siempre están presentes, se ocupan de descomponer los restos de comida.

Debes tener en cuenta que el cepillado evita la aparición de caries y que los dientes, literalmente, se pudran. Entonces ocurrirá la indefectible pérdida de piezas dentales, la aparición de dolor agudo y las consecuentes molestias asociadas.

Definitiva y determinantemente, cepillarse los dientes con regularidad es muy importante, ya que la placa bacteriana se forma en manera continua, sin descanso, incluso mientras dormimos. Entonces eliminándola una y otra vez se podrá evitar su efecto nocivo. No solo es importante lavarse los dientes después de cada comida, sino también la forma o la técnica que se utiliza. Si el cepillado es incorrecto, no cumple su finalidad y, lo que es peor, puede dañar los dientes e irritar las encías.

En otro post te contamos al respecto de las técnicas de cepillado apropiadas y necesarias para que te enorgullezcas de tu salud bucal.

Una buena higiene bucal, contribuye al bienestar general y evita molestias y enfermedades, sugerimos fuertemente que el cepillado de dientes se convierta en una rutina cotidiana al levantarse, acostarse y después de cada comida.

La razón de mayor fuerza para cepillarse los dientes inmediatamente después de comer es porque debemos eliminar la placa bacteriana que si no se remueve, se sigue acumulado y deteriora finalmente la superficie dental.

Estas bacterias se encuentran constantemente en la boca, pero su acción nociva tiene lugar tras ingerir alimentos, ya que también se nutren de ellos, y al hacerlo generan ácidos que desgastan el esmalte.

Muy importante tener en cuenta que, el cepillado debe realizarse 30 minutos después de la comida como máximo, ya que después las bacterias ya habrán realizado su destructiva labor.

Cepillarse los dientes es muy importante! No dejes que las bacterias hagan su trabajo!

Cuida tus dientes, cepillate los dientes!

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